Loncheras · BEROVA MUÑOZ
Rollitos de espinaca
Una base de espinaca, plátano y huevo, rellena de queso crema y cortada en rollitos.
Tiempo indicado5 min por el primer lado; tiempo total no indicado
UtensiliosLicuadora · sartén con tapa · plato · cuchillo
Preparación adaptada del contenido de Berova. Las diferencias o cantidades no indicadas se detallan en las notas de la fuente.
ANTES DE EMPEZAR
Los ingredientes.
Marca los ingredientes que ya tienes preparados.
PASO A PASO
Vamos a prepararlo.
Licúa las hojas de espinaca, el plátano y los dos huevos hasta obtener una mezcla uniforme.
Vierte la mezcla en una sartén y cocina a fuego bajo con tapa. El video indica 5 minutos para el primer lado.
Voltea con ayuda de un plato y devuelve a la sartén para cocinar el otro lado. También puedes levantar la base poco a poco y voltearla directamente, como muestra el video.
Una vez cocida por ambos lados, extiende queso crema sobre la base.
Enrolla haciendo presión suave con los dedos y corta en porciones.
COCINA CON BEROVA
Así se hace.
Mira el video original y vuelve a los pasos cuando lo necesites.
Rollitos de espinaca
Abrir en MediaHub ↗Las instrucciones escritas recogen los pasos principales; el video local no tiene subtítulos verificados añadidos.
EN IMÁGENES
Una mirada a la preparación.
FUENTES Y NOTAS
De la publicación a tu cocina.
Ingredientes y pasos reconstruidos del video original y sus subtítulos en español. No se indica el tiempo del segundo lado ni el rendimiento.
