Snacks · BEROVA MUÑOZ
Gomitas de chía
Gomitas caseras de frutos rojos, yogur natural y chía, preparadas en moldes de silicona.
Tiempo indicado30 min de refrigeración · 30 s de microondas
UtensiliosOlla pequeña · microondas · bol · moldes de silicona
Preparación adaptada del contenido de Berova. Las diferencias o cantidades no indicadas se detallan en las notas de la fuente.
ANTES DE EMPEZAR
Los ingredientes.
Marca los ingredientes que ya tienes preparados.
PASO A PASO
Vamos a prepararlo.
Pon los frutos rojos en una olla pequeña. Calienta y aplasta la fruta.
En un recipiente apto para microondas, combina la gelatina sin sabor y el agua. Calienta 30 segundos, como indica el video.
Mezcla el yogur natural con los frutos rojos cocidos.
Añade la gelatina derretida y mezcla hasta integrar.
Incorpora las semillas de chía y vuelve a mezclar. La fuente no especifica su cantidad.
Reparte la mezcla en moldes de silicona y refrigera 30 minutos, según el video, hasta que cuaje antes de desmoldar.
COCINA CON BEROVA
Así se hace.
Mira el video original y vuelve a los pasos cuando lo necesites.
Gomitas de chía
Abrir en MediaHub ↗Las instrucciones escritas recogen los pasos principales; el video local no tiene subtítulos verificados añadidos.
EN IMÁGENES
Una mirada a la preparación.
FUENTES Y NOTAS
De la publicación a tu cocina.
La fuente no cuantifica la chía ni el rendimiento. Los tiempos corresponden a lo indicado por Berova en el video.
